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안녕하세요

이번에는 오늘 내가 택배를 통해 수령한 노니 농축 캡슐에 관한 것입니다. 요즘 TV방송에서 노니가 몸에 좋다고 많이 광고를 합니다. 나도 노니의 효능에 대해서 별 다른 관심을 갖지 않았으나 함께 사는 엄마가 노니 좀 좋은 것으로 사달라고 부탁해서 처음 노니에 대해서 알게 되고 구입하게 되었습니다. 2018년 연말에 한국에서 제조한 노니에서 쇳가루가 발견되었다는 뉴스 보도로 지마켓에서 샀던 중소기업제품의 노니는 전량 폐기처분했습니다. 그리고 정말 믿을 만한 노니 제품을 탐색하던 중에 아이허브에서 노니를 발견하게 되었습니다. 보통 노니는 가루형태로 판매되어 쥬스나 우유에 함께 타서 섞어 먹는 방법이 가장 흔합니다. 하지만 나는 노니를 직접 먹어본 결과, 너무 맛이 없어서 노니 쥬스보다는 정제약 형식으로 된 노니가 오히려 먹기 편하겠다고 생각되어 정제약 형식의 노니를 구입하게 되었습니다. 실제 정제약형식의 노니는 먹기가 아주 편합니다. 하지만 내가 알아본 결과 노니 쥬스가 노니 캡슐약보다 더 흡수율이 높다고 합니다. 결국 노니 캡슐 약은 누군가에게 추천하기는 애매모호하지만, 나처럼 노니쥬스의 맛이 역겨운 사람들에게는 캡슐 약도 좋은 섭취방법이 될 수 있습니다. 

왜 요즘 노니가 몸에 좋다고 광고를 많이 하는가? 그것은 "항염효과", "항산화", "항암", "세포재생", "면역력증진", "혈당조절", "항우울", "혈청지질수치개선" 때문입니다. 이런 효과만 놓고 보면 정말 최고의 건강식품이라고 생각해도 될 만 합니다. 노니는 한가지의 성분만 있는 것이 아니고 여러가지 성분이 함께 섞여 있는데 그 중에서 스코폴레틴은 항염작용을 하는 물질로 알려져 있습니다. 흔히들 만병의 근원은 염증에서 비롯된다는 말도 있듯이 몸속에 있는 작은 염증이 점점 확산되어 나중에는 돌이킬 수 없는 큰 병을 얻게 되는 것은 이미 잘 알려진 사실입니다. 당뇨, 암, 심혈관질환, 뇌혈관질환, 안구건조증 등 이루 말할 수 없이 많은 질병들의 가장 근본적인 원인은 세포내에 존재하는 염증입니다. 즉 세포에 존재하는 염증으로 인해 대부분의 질병은 발생한다고 생각해도 틀린 말은 아닙니다. 노니는 이렇게 세포내에 존재하는 염증에 억제하는 효과가 탁월하기 때문에 최고의 건강식품으로 유명세를 타게 되었습니다. 그래서 2003년 유럽연합에서 노벨푸드로 선정된 적이 있습니다. 하지만 미국 FDA는 노니를 안전한 식품으로 아직까지 인정하지 않고 있습니다. 미국 암학회는 노니가 암 또는 인간의 다른 질병의 치료에 효과를 준다는 믿을 만한 임상적 증거가 없다고 발표했습니다. 실제 노니의 효능에 대한 연구는 대부분 쥐실험을 통한 경우가 대부분이었으며, 인간에게 유익한 효과를 보인 연구는 거의 없었습니다. 오히려 노니 쥬스를 섭취한 사람들에게서 여러번의 간독성이 나타났습니다. 높은 농도의 노니 열매 추출물을 섭취한 쥐의 경우, 3개월 후 40퍼센트의 사망률을 보였으며, 신장조직에서 암이 발견되기도 하였습니다.

 

이런 연구결과를 볼때, 아래의 경우에는 노니섭취에 주의가 필요해 보입니다. 

1. 임신 중이거나 모유수유중일때

2. 신장질환이 있는 경우(특히 칼륨제한이 필요한 경우)

3. 간질환이 있는 경우

4. 고혈압치료제, 간질치료제, 항응고제등 약물상호작용의 위험성이 있는 경우

 

다음은 내가 구입한 노니를 구입할 수 있는 링크입니다. 전세계에서 판매순위 순서로 링크를 걸었습니다.

한국의 쿠팡에서도 빠르게 구입할 수 있습니다. 

https://coupa.ng/bgZddE

 

Doctor's Best 노니 농축액 650mg 베지캡

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다음은 좀 더 저렴한 나우푸드사의 노니입니다. 

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Noni-450-mg-90-Veggie-Caps/708?rcode=ATC4525

 

Now Foods, 노니, 450 mg, 90 식물성 캡슐

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다음은 미국에서 판매순위 3위를 차지하고 있는 노니제품입니다.

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Dynamic Health Laboratories, Organic Certified Noni, 100% Juice, 32 fl oz (946 ml)

무료배송 ₩45,368 이상 주문 시 적용

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다음은 미국에서 판매순위 4위를 차지하고 있는 노니제품입니다.

https://iherb.co/fLtKoLuN

 

Earth's Bounty, 노니 열매, 500 mg, 60 베지 캡슐

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오늘 아이허브에서 물건이 도착했습니다.
위에 노니는 2명이서 먹는 노니여서 2개를 구입했습니다. 
하루에 2알씩 복용하는 것이니까, 1통에 1인당 2달치 분량입니다.
스마트폰 이용자를 위해서 수직으로 찍어 봤습니다. 
노니 고유의 색깔 그대로입니다. 저게 약 처럼 보여도 실제 노니열매가루에 불과합니다. 즉 식품입니다.
노니 특유에 고약한 맛 때문에 캡슐약을 선택했습니다. 

이 제품은 처음으로 구입하는 것이 아니고 종전에 먹던 노니가 다 떨어져서 추가 구입한 것입니다. 노니를 먹는 것은 여러가지 질병의 예방 차원에서 먹는 것이다보니 아직까지는 먹어서 큰 효과를 느끼지 못 합니다. 그저 건강에 좋다는 믿음으로 먹는 것일 뿐입니다. 그래서 내 경험을 토대로 노니를 누군가에게 추천할 수는 없어도 누군가 노니쥬스가 맛이 없어 못 먹는다면 나처럼 캡슐노니를 먹는 것도 하나의 대안이 될 수 있다고 생각합니다. 이상은 노벨푸드로 선정된 노니에 관한 포스팅이었습니다. 

 

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